Erfolgreiches Leadership als Frau beginnt mit einer gesunden Ernährung

Wer das eigene Team empowern möchte, braucht selbst Energie. Wie kann eine gesunde Ernährung als Frau deine Wirkung als Führungspersönlichkeit stärken? Welche Nahrungsergänzungsmittel sind sinnvoll oder auch nicht? Wie kannst du in stressigen Arbeitsphasen gut für dich sorgen? Wie verbessert die richtige Ernährung deine Schlafqualität? In dieser Episode dreht sich alles um die unsichtbare Kraft hinter deiner souveränen Führung: Deine Ernährung.

Antje Behrendt beschäftigt sich seit über 15 Jahren leidenschaftlich mit gesunder Ernährung. Sie ist approbierte Apothekerin und zertifizierte Ernährungsberaterin – und verhilft sowohl beruflich als auch privat Menschen zu einem gesünderen Lebensstil.

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